Важно о воздухе в доме

Почти всегда в преддверии отопительного сезона и, в самом его начале, жители многоэтажек, там, где централизованное отопление, мечтают лишь об одном, — скорей бы начали греть батареи. Правда, в Украине, с началом нынешнего отопительных сезона, когда стоимость 1 Гкал тепла увеличилась почти в три раза (с 534 грн. до 1414 грн.) появилось и еще одно желание, устанавливать индивидуальный учет или не платит вообще.

Думаю, вариант установки приборов учета предпочтительней в любом случае. Во-первых, вы можете влиять на потребление тепла, регулируя термоголовками на радиаторах отопления и тем самым сокращать расход, оплату за него и, во-вторых, избавите себя от головной боли во взаимоотношении с ЖЭК или ОСМД. Но сегодня мы поговорим немного о другом.  О воздухе в доме, которым дышим в отопительный сезон.

Материал, который передали коллеги, показался мне весьма интересным и как раз в тему. Думаю, написанное будет полезно для общего понимания и принятия профилактических мер для создания нормального микроклимата в нашем доме.

В большинстве случаев мы уверены, что в квартире нормальный воздух. Надо ли его как-то дополнительно проверять?

Если вам кажется, что все в порядке, никакого специального анализа проводить не нужно, но все-таки есть показатели, за которыми важно следить.

Уровень влажности. В холодное время года слишком сухой воздух — общая проблема. Это приводит к тому, что пересыхает слизистая носа, может даже пойти кровь, трескаются губы, зудят глаза, сложнее переживать простудные .заболевания (ОРВИ)

Если относительная влажность воздуха высокая (60% еще считаются допустимыми, больше — уже нет), то в таких условиях хорошо размножаются пылевые клещи, которые вызывают аллергию, разводится плесень, а также распространяется формальдегид. Влажность измеряют с помощью гигрометра — такие анализаторы часто продаются магазинах медтехники, а еще, в составе домашних метеостанций, которые также измеряют температуру воздуха.

Уровень угарного газа. У угарного газа нет цвета и запаха, и он может быть очень опасен. Этот газ выделяется при горении различных видов топлива. Ваш покорный слуга живет в квартире с индивидуальным отоплением, где установлен двухконтурный газовый котел (горячая вода/отопление).
Если в закрытом помещении с плохо работающей вентиляцией, к примеру, греться с помощью газовой плиты, или использовать неисправный газовый котел/ водонагреватель, можно отравиться угарным газом.

При отравлении у человека болит голова, он чувствует слабость, его тошнит, возникает одышка, все становится мутным и в итоге можно даже потерять сознание и умереть. Поэтому, нужно установить в квартире детекторы угарного газа (их легко купить в интернете).

Уровень радона. Этот абзац касается только тех, кто живет на первом или втором этаже в мегаполисе. Радон — это радиоактивный газ, который поступает из земли и, по всей видимости, увеличивает риск развития рака легкого при постоянном вдыхании. На улице его концентрация меньше, чем в помещении. Далеко не во всех регионах в почве много радона. Попробуйте официально запросить в своем городе, районе данные о радиации у санэпидемстанции. Из официальных данных вы можете сделать вывод об уровне радиации в месте расположения вашего жилья, а уровень ПДК найдете одним кликом в Интернет.

Произвести измерения самим не удастся, потому, что этим занимаются специальные организации, и они используют трековые комплексы или электретные детекторы, которые очень дорого стоят.

Если все хорошо, можно ли расслабляться?

В целом да — просто постарайтесь ничего не испортить. Есть три главных правила, которым нужно следовать, чтобы воздух оставался чистым: 

1. Не загрязнять. Не курить в доме, не покупать мебель из ДСП (она выделяет вредный формальдегид), не использовать растворители, по возможности избавиться от ковров (в них могут жить пылевые клещи, которые вызывают аллергию). И это, по сути, самая эффективная мера в борьбе за чистоту воздуха, потому что обычно основные источники загрязнения — внутри, а не снаружи. 
2. Чаще проветривать. Если, конечно, окна выходят не на шоссе. Сквозняк — это, кстати, не так страшно, как принято думать. Специалисты пульмонологи  считают, что, если и рассматривать его как причину серьезного переохлаждения, то повысить риск развития  или пневмонии он может только для людей с очень плохим здоровьем. По словам опытных неврологов, «застудить спину» таким образом тоже маловероятно. 
3. Установить очиститель воздуха, если вам кажется, что воздух мог бы быть и получше. Очиститель может убирать из воздуха пыль и другие частицы, а также газовые примеси.

О влажности

Если относительная влажность воздуха слишком низкая — ниже положенных 30–50%, нужно использовать увлажнитель.

Увлажнители бывают разными, и строгих рекомендаций, какой лучше выбрать, нет. Единственное — если в доме есть дети, не нужно покупать те устройства, которые нагревают воду, чтобы ребенок случайно не получил ожог. Еще важно следить за тем, чтобы увлажнитель воздуха сам по себе не навредил вам: в нем могут расти бактерии или плесень. Поэтому по-хорошему надо:

• заливать туда дистиллированную воду или воду, очищенную от минералов каким-то другим способом;
• менять воду каждый день, предварительно давая увлажнителю высохнуть;
• мыть его каждые три дня с трехпроцентным раствором перекиси водорода или другим средством, которое указано в инструкции, и потом ополаскивать;
• менять фильтр с той частотой, которая указана в инструкции, или чаще, если он стал грязным.

Следовать инструкции — вообще хорошая идея. Если в комнате есть кровать, то увлажнитель должен стоять метрах в двух от нее. Окна и двери при увлажнении, конечно же, не должны быть открыты нараспашку — иначе пользы не будет никакой.

Если относительная влажность воздуха повышена, можно чаще открывать окна, если на улице нормальная влажность, или купить осушитель воздуха (они бывают в составе более сложных аппаратов для манипуляций с воздухом). Обычный кондиционер тут тоже справится.

И еще о некоторых вопросах наиболее часто встречающихся при обсуждении качества воздуха в доме.

Какая температура воздуха должна быть в комнате?

Единого мнения тут нет, но американское Управление по технике безопасности и гигиене труда рекомендует поддерживать температуру 20–24 °C. Американское общество ASHRAE, создающее стандарты условий для жизни и работы в помещении, тоже считает, что должна быть такая температура, но только зимой, а вот летом — 22–27 °C. Если же вы хотите закаляться, то всегда можно сделать похолоднее.

Кондиционер — это безопасно?

По заключениям тех же пульмонологов, маловероятно, что кондиционер, как и сквозняк, доведет до ОРВИ или пневмонии. Но в фильтре могут накапливаться аллергены и различные микроорганизмы. И если не менять его вовремя, то все это может снова оказаться в воздухе и спровоцирует неприятные симптомы.

Спасибо за прочтение! Если вам понравилось, пожалуйста, поделитесь с друзьями и в комментариях черкните пару слов своего мнения.